Khuyến cáo phòng chống bệnh cúm mùa

Bệnh cúm mùa là bệnh truyền nhiễm cấp tính với biểu hiện sốt, đau đầu, đau cơ, mệt mỏi, sổ mũi, đau họng và ho. Tác nhân gây bệnh chủ yếu do các chủng vi rút cúm A(H3N2), cúm A(H1N1), cúm B và cúm C. Bệnh có khả năng lây nhiễm rất cao, qua đường hô hấp, qua các giọt nhỏ nước bọt hay dịch tiết mũi họng do hắt hơi, ho khạc.

Thông thường bệnh diễn biến nhẹ và hồi phục trong vòng 2-7 ngày, nhưng đối với trẻ em, người lớn tuổi, đặc biệt là người có bệnh mãn tính về tim phổi, thận, bệnh chuyển hóa, thiếu máu hoặc suy giảm miễn dịch ... thì bệnh có thể diễn biến nặng hơn, dễ bị biến chứng và có thể dẫn đến tử vong.

Để bảo vệ bản thân và cộng đồng, hãy áp dụng các biện pháp phòng ngừa sau:

1. Vệ sinh cá nhân:

• Rửa tay thường xuyên: Rửa tay bằng xà phòng và nước sạch là cách đơn giản nhưng hiệu quả để loại bỏ virus. Hoặc mang theo xịt rửa tay khô Fujiful để có thể loại bỏ lên đến 99,99% vi khuẩn 
• Che miệng khi ho, hắt hơi: Sử dụng khăn giấy hoặc khuỷu tay che miệng khi ho hoặc hắt hơi để ngăn chặn sự lây lan của virus.
• Vệ sinh mũi họng: Súc miệng bằng nước muối súc miệng Fujisalt giúp vệ sinh răng miệng, họng, loại bỏ vi khuẩn, virus, giảm nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp.

Sử dụng dung dịch vệ sinh mũi Fujisalt giúp làm sạch khoang mũi, loại bỏ vi khuẩn, virus và các tác nhân gây bệnh, hỗ trợ phòng ngừa cúm mùa hiệu quả.

2. Tăng cường sức đề kháng:

• Ăn uống đủ chất: Chế độ ăn uống cân bằng, giàu dinh dưỡng giúp tăng cường hệ miễn dịch.
• Giữ ấm cơ thể: Mặc đủ ấm, đặc biệt khi thời tiết thay đổi.
• Nghỉ ngơi đầy đủ: Đảm bảo giấc ngủ đủ giấc giúp cơ thể khỏe mạnh và chống lại bệnh tật.

3. Tiêm phòng vắc xin cúm mùa:

Tiêm vắc xin cúm mùa là biện pháp phòng ngừa hiệu quả nhất. Tham khảo ý kiến bác sĩ để biết thêm thông tin.

4. Hạn chế tiếp xúc, giảm thiểu nguy cơ dịch cúm:

Hạn chế tiếp xúc với người bệnh hoặc nghi ngờ mắc cúm mùa. Tránh tụ tập đông người, đặc biệt ở những nơi không gian kín, để giảm thiểu nguy cơ lây lan dịch cúm.

5. Khám bệnh kịp thời khi có dấu hiệu cúm mùa:

Khi có các triệu chứng cúm mùa, hãy đến cơ sở y tế để được khám và điều trị kịp thời. Không tự ý dùng thuốc.

Fujisalt - Đồng hành cùng bạn bảo vệ sức khỏe hô hấp, phòng chống cúm mùa (dịch cúm):

Bên cạnh việc thực hiện các biện pháp phòng ngừa trên, sử dụng nước muối súc miệng Fujisalt và dung dịch vệ sinh mũi Fujisalt hàng ngày giúp tăng cường vệ sinh, làm sạch mũi họng, hỗ trợ phòng ngừa cúm mùa (dịch cúm) và các bệnh về đường hô hấp. Sản phẩm an toàn, dịu nhẹ, phù hợp cho mọi đối tượng. Tìm hiểu thêm về Fujisalt ngay hôm nay!