NƯỚC DỪA CÓ TÍNH KIỀM HAY AXIT ?

Bạn luôn có thắc mắc rằng nước dừa có tính kiềm hay axit?. Nước dừa không chỉ là thức uống giải khát tuyệt vời trong mùa hè mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Hãy cùng chúng tôi khám phá sự thật về tính chất của nước dừa và cách tận dụng tối ưu lợi ích của nó.

Nước dừa có tính kiềm hay axit ?

Nước dừa có tính kiềm. Nước dừa tự nhiên có độ pH dao động từ khoảng 5.0 đến 5.4, làm cho nó trở nên hơi axit trong trạng thái tươi. Tuy nhiên, khi nói đến tính chất hóa học trong cơ thể con người, nước dừa thường được coi là có tính kiềm. Điều này là do nước dừa giàu các khoáng chất có khả năng cân bằng mức độ axit trong cơ thể và hỗ trợ quá trình kiềm hóa.

Nước dừa với hàm lượng khoáng chất và vitamin phong phú, là một nguồn bổ sung nước và chất điện giải hoàn hảo cho cơ thể. Kali, canxi, magie, và natri trong nước dừa giúp cân bằng điện giải, hỗ trợ điều trị tình trạng mất nước do tiêu chảy, sốt cao, và cả sau khi tập luyện hoặc làm việc dưới nắng gắt.

Top 5 tác dụng của nước dừa tốt cho sức khỏe

Nước dừa và sức khỏe tim mạch

Uống nước dừa đều đặn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch nhờ khả năng làm giảm cholesterol LDL và triglyceride. Hàm lượng kali cao trong nước dừa cũng góp phần cải thiện huyết áp và sức khỏe tim mạch.

Nước dừa trong điều trị bệnh tiêu hóa

Nước dừa còn quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị các vấn đề tiêu hóa. Chứa nhiều chất điện giải, nước dừa giúp bổ sung nước và chất điện giải cho người bệnh tiêu hóa. Axit lauric trong nước dừa chuyển hóa thành monolaurin, hỗ trợ kháng khuẩn và virus, hạn chế sự phát triển của ký sinh trùng trong ruột.

Nước dừa và cân nặng

Với lượng carb thấp, nước dừa là lựa chọn lý tưởng cho những ai muốn kiểm soát cân nặng. Triglyceride chuỗi trung bình trong nước dừa chuyển hóa thành năng lượng, giảm cảm giác đói và thèm ăn.

Nước dừa trong điều trị tiểu đường

Nước dừa chứa chất xơ và carb dễ tiêu hóa, làm tăng độ nhạy insulin và giảm đường huyết. Đặc biệt hữu ích cho người bệnh tiểu đường loại 2.

Nước dừa có tính kiềm hay axit

Tác dụng chống oxy hóa của nước dừa

Mặc dù nước dừa có tính kiềm nhưng lại chứa nhiều vitamin và khoáng chất có tính chống oxy hóa mạnh. Giúp giảm stress oxy hóa và ngăn chặn các bệnh mãn tính.

Lời kết

Như vậy, nước dừa có tính kiềm hay axit? – Nước dừa có tính kiềm. Tuy có tính kiềm và tốt cho cơ thể, nhưng cần sử dụng nước dừa một cách điều độ để tránh tác dụng phụ không mong muốn. Đây là thức uống tự nhiên, an toàn và tốt cho sức khỏe. Nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng mà không cần cân nhắc.

Bạn cũng có thể bổ sung nước uống ion kiềm thay cho nước dừa. Với các khoáng chất được bổ sung trong nước tốt cho cơ thể.

Nước uống ion kiềm

Bạn có thể tìm hiểu thêm một số bài viết liên quan đến nước ion kiềm.

Tin tức nổi bật

Sản phẩm bán chạy

Nước Uống Fujiwa Giàu Hydrogen Cao Cấp - Hộp 12 Túi Frame
Nước Uống Fujiwa Giàu Hydrogen Cao Cấp - Hộp 12 Túi
Nước Uống Fujiwa Giàu Hydrogen Cao Cấp - Thùng 24 Lon Frame
Nước Uống Fujiwa Giàu Hydrogen Cao Cấp - Thùng 24 Lon
Nước Uống I-ON Kiềm Cao Cấp Fujiwa - Thùng 24 Chai Frame
Nước Uống I-ON Kiềm Cao Cấp Fujiwa - Thùng 24 Chai
Nước Uống I-ON Kiềm Cao Cấp Fujiwa - Thùng 20 Chai Frame
Nước Uống I-ON Kiềm Cao Cấp Fujiwa - Thùng 20 Chai
Nước Uống I-ON Kiềm Cao Cấp Fujiwa - Thùng 12 Chai Frame
Nước Uống I-ON Kiềm Cao Cấp Fujiwa - Thùng 12 Chai

Tin tức liên quan

Độ pH bao nhiêu là đủ cho cơ thể? “Nước kiềm” thực sự có tác dụng?

Hầu hết chúng ta đều nghe nói về khái niệm “độ pH” trong các cuộc thảo luận về sức khỏe, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về nó. Một trong những xu hướng sức khỏe gần đây là sử dụng nước kiềm để đi...

NƯỚC I-ON KIỀM CAO CẤP FUJIWA - THỨC UỐNG GIẢI NHIỆT NGÀY HÈ CHUẨN HEALTHY

🌟 Thời tiết ngày càng nắng nóng gay gắt và lan rộng trên khắp cả nước khiến chúng ta dễ trở nên mệt mỏi, suy nhược. Để xua tan căng thẳng, giải nhiệt cuộc sống, nhiều người tìm kiếm các loại thức ...

VỆ SINH BỤI BẨN BÁM TRONG MŨI ĐÚNG CÁCH VỚI DUNG DỊCH VỆ SINH MŨI I-ON FUJISALT

💢Vào những ngày hè nóng bức, chúng ta thường có thói quen vệ sinh nhà cửa sạch sẽ nhằm tránh nguy cơ lây nhiễm bệnh cũng như giúp tinh thần không bị ngột ngạt, khó chịu. Thế nhưng, sau những lần t...

ĐẨY LÙI CƠN ĐAU KHÓ CHỊU TỪ VIÊM KHỚP DẠNG THẤP VỚI NƯỚC UỐNG GIÀU HYDROGEN CAO CẤP FUJIWA

💢 Viêm khớp dạng thấp là một bệnh tự miễn mãn tính xảy ra khi hệ thống miễn dịch của cơ thể hoạt động kém hiệu quả và tấn công các mô, khớp của chính nó. Điều này dẫn đến gây ra tình trạng các khớ...

DIỆT KHUẨN DA TAY - ĐÁNH BAY VI KHUẨN

⛅️ Mùa hè là mùa của những chuyến đi chơi, du lịch nghỉ dưỡng đáng nhớ. Tuy nhiên, đây cũng là mùa dễ lây lan các bệnh truyền nhiễm do thời tiết nóng ẩm - điều kiện thuận lợi cho nhiều tác nhân gây...

GIẢI NHIỆT CƠ THỂ, TRỌN HÈ VUI KHỎE CÙNG NƯỚC I-ON KIỀM CAO CẤP FUJIWA

  ☀️ Cái nóng của mùa hè thường mang đến những cảm giác khó chịu và mệt mỏi, đặc biệt là sau khi di chuyển ngoài trời hay hoạt động dưới trời nắng gắt. Do đó, để giảm bớt sự khó chịu do nhiệt...

popup

Số lượng:

Tổng tiền:

zalo