[Giải đáp] Nước muối súc miệng uống được không? Dùng sao cho hiệu quả?

Từ lâu nước muối súc miệng được biết đến giúp làm sạch miệng họng hiệu quả. Tuy nhiên nếu vô tình bạn nuốt phải thì liệu có ảnh hưởng gì đến sức khỏe hay không? Bên cạnh đó cách dùng nước muối súc miệng sao cho đúng cách và đạt hiệu quả tốt nhất? Cùng tìm đáp án cho câu hỏi “Nước muối súc miệng uống được không” qua bài viết sau đây nhé.

Nội dung

Nước muối súc miệng là gì?

Nước muối súc miệng có chứa thành phần chủ yếu là muối Natri Clorua có tác dụng làm hạn chế sự phát triển của vi khuẩn trong nhiều loại thực phẩm. Việc sử dụng nước muối để súc miệng góp phần chăm sóc sức khỏe răng miệng, tăng độ pH trong miệng nhờ tác dụng kiềm hóa của nước muối, giúp ngăn chặn sự tăng sinh của vi khuẩn.

Có nên dùng nước muối súc miệng hằng ngày không?

Câu trả lời là có. Dùng nước muối súc miệng hằng ngày hỗ trợ nướu răng chắc khỏe hơn, hạn chế các bệnh răng miệng và làm sạch họng rất tốt. Tuy nhiên để đạt được hiệu quả tốt nhất bạn cần dùng đúng cách và đúng số lượng

Việc hằng ngày sử dụng nước muối súc miệng là tốt nhưng số lượng bao nhiêu là đủ? Theo chuyên gia nha khoa, một ngày bạn chỉ nên súc miệng bằng nước muối từ 2 – 3 lần sau mỗi bữa ăn giúp loại bỏ đi các mảng bám còn sót lại trên răng hiệu quả nhất. 

Ngoài ra khi bị viêm họng hay bị cảm cũng không dùng nước muối súc miệng quá 4 lần/ngày. Tránh việc lạm dụng nước muối có thể làm cổ họng bị bỏng rát, khô miệng, khát nước.

Tác dụng của nước muối súc miệng

  • Làm giảm sâu răng: nước muối súc miệng rất có ích trong việc ngăn chặn quá trình hủy khoáng và hạn chế tốc độ tiến triển của sâu răng.
  • Phòng bệnh viêm nướu: viêm nướu răng hay còn biết đến là bệnh viêm  nha chu dễ xảy ra khi các mảng bám thức ăn và vi khuẩn lưu lại trên răng. Nước muối súc miệng có khả năng giảm tối đa các mảng bám thức ăn trên răng và loại bỏ vi khuẩn trong miệng.
  • Giảm nhiệt miệng: nước muối có tác dụng làm giảm cơn đau khi nhiệt miệng bằng cách giảm thiểu số lượng vi khuẩn có thể gây kích ứng ở vết lở. 
  • Giảm số lượng vi khuẩn gây hôi miệng, giúp hơi thở không còn mùi hôi.

Cách dùng nước muối súc miệng đạt hiệu quả cao

  • Đổ một lượng nước muối vừa đủ ra ly. Hớp 1 ngụm đầu tiên, súc họng trong 30 giây để nước muối tiếp xúc đều khoang miệng và các kẽ răng.
  • Sau đó nhổ ra và hớp ngụm thứ 2. Ngụm thứ 2 này nên giữ khoảng 60 giây để nước muối có thể đi đến mọi ngóc ngách trong khoang miệng và có thời gian tác động đến toàn bộ khu vực răng miệng.
  • Phun nước muối ra và súc miệng lại bằng nước sạch để loại bỏ muối còn sót trong miệng.

Ngoài dùng để súc miệng, nước muối còn có thể dùng để làm sạch mũi, nhỏ mắt, rửa vết thương, vệ sinh da mặt đều mang lại kết quả tốt.

Nước muối súc miệng uống được không?

Nếu trong lúc vô tình bạn nuốt phải nước muối súc miệng thì không cần lo lắng quá. Bởi vì nước muối hoàn toàn không gây hại cho cơ thể nếu bạn có lỡ nuốt phải. Tuy nhiên cũng cần hạn chế uống nhầm nhiều lần vì nước muối mặn dễ làm bạn khô cổ, khát nước.

Trên thị trường hiện nay có nhiều loại nước súc miệng. Trong đó nổi bật nhất là nước súc miệng iON MUỐI công nghệ Nhật Bản với chất lượng vượt trội. sản phẩm là sự kết hợp hoàn hảo giữa nước ion kiềm (alkaline) và muối biển sâu, cung cấp các khoáng chất quan trọng như: Ca2+, K+, Mg2+ giúp vệ sinh họng và miệng, hạn chế sự tăng sinh của các vi khuẩn có hại trong khoang miệng.

Có thể dùng nước muối súc miệng iON MUỐI mỗi ngày để giúp răng chắc khỏe hơn, hạn chế sâu răng và loại bỏ mùi hôi miệng.

Hy vọng rằng những chia sẻ trong bài viết trên sẽ giúp các bạn hiểu rõ hơn về nước súc miệng cũng như biết cách dùng sao cho khoa học nhất. Hãy theo dõi Fujiwa Việt Nam để biết thêm các tin tức hữu ích chăm sóc sức khỏe bạn nhé!

Đặt mua nước súc miệng iON MUỐI công nghệ Nhật Bản: https://ionfujiwa.vn/nuoc-suc-mieng-ion-muoi-fujiwa

Tin tức nổi bật

Sản phẩm bán chạy

Nước Uống Fujiwa Giàu Hydrogen Cao Cấp - Hộp 12 Túi Frame
Nước Uống Fujiwa Giàu Hydrogen Cao Cấp - Hộp 12 Túi
Nước Uống Fujiwa Giàu Hydrogen Cao Cấp - Thùng 24 Lon Frame
Nước Uống Fujiwa Giàu Hydrogen Cao Cấp - Thùng 24 Lon
Nước Uống I-ON Kiềm Cao Cấp Fujiwa - Thùng 24 Chai Frame
Nước Uống I-ON Kiềm Cao Cấp Fujiwa - Thùng 24 Chai
Nước Uống I-ON Kiềm Cao Cấp Fujiwa - Thùng 12 Chai Frame
Nước Uống I-ON Kiềm Cao Cấp Fujiwa - Thùng 12 Chai
Nước Uống I-ON Kiềm Cao Cấp Fujiwa Bình 18L Frame
Nước Uống I-ON Kiềm Cao Cấp Fujiwa Bình 18L

Tin tức liên quan

FUJIWA COLLAGEN - CỨU TINH CỦA LÀN DA TRƯỚC TÁC HẠI TỪ ÁNH SÁNG XANH

📱 Với sự phát triển của công nghệ, chúng ta ngày càng tiếp xúc nhiều với ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử như điện thoại di động, máy tính bảng, màn hình máy tính,... Tuy nhiên, việc tiếp xúc...

NƯỚC I-ON KIỀM CAO CẤP FUJIWA - BÌNH 18L MỚI - Giải pháp bảo vệ người tiêu dùng trước vấn nạn hàng giả kém chất lượng

💥 Hiện nay, vấn nạn hàng giả, hàng nhái tràn lan trên thị trường đang ngày càng đáng báo động. Việc hàng giả, hàng kém chất lượng xen lẫn với hàng thật gây ra nhiều khó khăn cho người tiêu dùng kh...

TẠI SAO NÊN SỬ DỤNG NƯỚC I-ON KIỀM CAO CẤP FUJIWA?

💦 Nước đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sự sống các loài sinh vật trên Trái Đất, đặc biệt là con người. Nước chiếm 70% trọng lượng cơ thể và chiếm đến 96% trong máu, nếu chúng ta mất đi 10%...

HOẠT ĐỘNG MẤT NƯỚC NGÀY HÈ, NẠP NGAY NƯỚC I-ON KIỀM CAO CẤP FUJIWA

⛹️‍♂️ Tình trạng mất nước rất dễ xảy ra khi chúng ta vui chơi, hoạt động thể dục thể thao dưới thời tiết nắng nóng, điều này không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khoẻ thể chất mà còn ảnh hưởng đến tinh ...

NẮNG NÓNG ẢNH HƯỞNG XẤU ĐẾN TIM MẠCH, NƯỚC UỐNG GIÀU HYDROGEN GIÚP TIM KHỎE MỖI NGÀY

❤️ Trái tim là cơ quan quan trọng giúp duy trì sự sống của con người. Tuy nhiên, do thói quen ăn uống, sinh hoạt không lành mạnh cũng như thời tiết mùa hè nóng bức gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe ti...

DUNG DỊCH VỆ SINH MŨI I-ON FUJISALT - BÍ KÍP ĐỐI PHÓ VIÊM MŨI DỊ ỨNG MÙA HÈ

⛅️ Mùa hè là thời điểm dễ phát sinh nhiều bệnh tật, một trong số đó là viêm mũi dị ứng. Việc thời tiết thay đổi kèm theo khói bụi, phấn hoa, lông thú cưng,.. khiến hệ thống niêm mạc mũi bị kích ứng...

popup

Số lượng:

Tổng tiền:

zalo